mental olarak güçlü olmak
in ,

Mental Olarak Güçlü Olan İnsanların Farklı Yaptığı 5 Şey

Birçok kişi korkularından ve karşılarına çıkan engellerden kaçıyorlar ama mental olarak güçlü olanlar kaçmıyor. Nasıl?

Biz de dahil birçok kişi sizin fiziksel olarak güçlü olmanız için sürekli egzersiz yapmanız gerektiğini söyledi. Peki ya kimler sizin mental olarak güçlü olmanız gerektiğini ya da güçlü olduğunuzu söyledi?

Bahsettiğimiz şey sadece sudoku oynamak ya da zeka küpüyle bir şeyler yapmak değil. Gerçekten duygularını kontrol edebilen ve doğru kararlar almayı başarabilen donanımlı bir zihinden bahsediyoruz. Eğer siz de merak ediyorsanız okumaya devam edin!

İlgili olarak: Yaptığınız İşlerde Saygınlığınızı Arttıracak Dürüstlükle Alakalı Alıntılar 

Mental olarak güçlü olmak:

1.Minnettar olmayı gerektirir

Minnettar olduğunuzu belirtebilmelisiniz!
Minnettar olduğunuzu belirtebilmelisiniz!

Mental olarak güçlü olan insanlar sahip oldukları ve olmadıkları şeyleri düşünürler. Sahip oldukları şeyler içinse şükranlarını sunarlar. Minnettarlığınızı belirtmeye başlamak için ise, her gün sahip olduğunuz 3 şey için minnettarlığınızı belirtebilirsiniz. Ya da güç içinde yaşadığınız ve atlattığınız şeyler için etrafınızdakilere yemek ısmarlayabilirsiniz.

2.”Hayır” diyebilmeyi gerektirir

Hayır diyebilmelisiniz! – Benedict Cumberbatch Başarı Tavsiyeleri 

Hayır diyebilmek bazılarınız için zor veya anlamsız olabilir ancak zihniniz için aynı şey geçerli değil. Hayır diyemeyen insanlar, zihinsel olarak güçlü insanlar değillerdir. Her çağırılan yere gitmek yerine en basitinden kendi işinizi halledebilirsiniz.

İlgili olarak: Daha Başarılı Olmak İçin Hayatımızdan Çıkarmamız Gereken 8 Şey

3.İç seslerine karşı gelmeyi gerektirir

İç sesinizi görmezden gelebilmelisiniz!
İç sesinizi görmezden gelebilmelisiniz!

Bir başarısızlıkla karşılaştığınızda bunun ne olduğunu tahmin edin, yüksek ihtimalle bulamayacaksınızdır? Çünkü bir fikir aklınıza girmiştir ve siz farketmeden de orada büyümüştür. 

Ancak mental olarak güçlü insanlarda durum böyle değildir. Onlar en başından kendi fikirlerini kendileri belirliyorlar ve bundan sapmıyorlar. Belki karşınıza engeller çıkacak ancak düşüncelerinize ve fikirlerinize sadık kalırsanız, üstesinden de gelebileceksiniz. 

4.Kendini acıya maruz bırakmayı gerektirir

Bireylerin sorunları çözdüğü ve insanların yaptığı hataların farkına vardığı huzur; gerçek huzurdur.
Bir şeyler başarmak istiyorsanız, acıya katlanmalısınız!

Mental olarak güçlü olan insanlar eğer bir amaçları varsa; acıya maruz kalmaya isteklidirler.  Bilim bile bu konuda mental olarak güçlü insanlarla aynı kanıda: Acı yoksa, kazanç da yok. (No pain, no gain!)

İlgili olarak: 8 Maddede Türk Havacılık Tarihinde İlklerin İnsanı: Vecihi Hürkuş

5.Başkalarını suçlamamayı gerektirir

Eğer kafanızda soru işareti olmamasını istiyorsanız; yaptıklarınızın sorumluluğunu almalısınız!

Zihinsel olarak güçlü olan insanların en belirgin özelliklerinden birisi de; ne şartta olurlarsa olsunlar hiçbir zaman başkalarını suçlamazlar. Çünkü bilirler ki eksiklikleri ve hataları onlara aittir. Yaptıkları ve yapmadıkları için tüm sorumlulukları alırlar. 

Ne düşünüyorsun?

0 puan
Upvote Downvote

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

uykudan dinlenmeden uyanmak

Çok Fazla Uyumanıza Rağmen Hala Yorgun mu Hissediyorsunuz?

hedeflerinize giden yol

Hayallerinize Tekrar Odaklanmanızı Sağlayacak 3 Etkili Soru